Iz paleolitika v mezolitik

Labyrinthodon
Labyrinthodon (Photo credit: failing_angel)

Od pričetka paleo light prehranjevanja je minilo že par tednov. Vmes sem – priznam – grešil. Precej :). A vseeno zelo malo.

Seveda sem vmes pojedel (dobesedno) par pic, kakšen sladoled, čokolado, nekaj makaronov, riža in krompirja. Priznam. Še celo kakšen košček kruha se je znašel vmes. A še vedno je te hrane sigurno manj kot 20% vsega prebavljenega. In na to sem blazno ponosen.

Z levinjo sva ugotovila, da brez hidratov laufanje odpade. Ko sva se prvič cel teden paleotirala in šele v petek zaužila prva makarone, sva bila v soboto zelo pri močeh. Po Zaplani, Planini in Ulovki sva skakala kot kakšna gamsa.

Mesa pojem precej. Tudi kakšno pohanje pade vmes. A slabe vesti ni. Vse se pokuri. Nobene resne napihnjenosti ni čutiti.

Alkohola je blazno malo, občasno pivo pa je zaradi tega še toliko slajše.

Dodatni uspeh je ta, da so vsaj dopoldanske malice zelo pogoste, zato se do kosila lažje zdrži, predvsem pa na kosilu ni potrebno pojesti lih vsake svinjarije, ki je servirana.

Za težo ne vem, če se je kaj spremenila. Občutek imam, da bom kmalu potreboval še kakšno luknjo več na pasu. Mmmm :).

Gremo dalje v takem tempu? Absolutno.

Enhanced by Zemanta